🥀🌛 «سفری به عمق خود؛ از سایهها تا روشنایی اطمینان» 🌜🥀
خودت را بساز تا ادم امنی شوی برای روز هایی که نمی شود به کسی پناه برد یونگ در این جمله به عمق معنای خودشناسی و خودسازی اشاره دارد
روش یونگ» (Self-Discovery the Jungian Way) و همچنین آثار مهمی مانند «خودناشناخته» (The Undiscovered Self) به مفهوم خودسازی، خودشناسی و فرآیند انجام «خود» پرداخته است.
یونگ معتقد است که خودسازی یعنی روندی که طی آن انسان به شناخت از خود واقعی (که مرکز و هماهنگکننده روان است) میرسد و این خود واقعی است، فراتر از سطح هویتی و ظاهری است. او بر جدی بودن با ناخودآگاه شخصی و جمعی، سایهها و کهنالگوها تا فرد دیگر تمام جنبههای دوری از خود را میشناسد و آنها را در یکپارچگی خود میبینند. این فرآیند باعث پیشرفت، توانایی روانی و رسیدن به یکپارچگی روانی به نام «فرآیند اندوهیدگی» (individuation) می شود.
در کتاب «خودناشناخته»، یونگ بیان میکند که شناخت خود واقعی راه مقابله با فشارهای اجتماعی و تهدیدهای ناشی از هجوم تودهگرایی است و تنها از طریق خودشناسی میتوان از وابستگی بیهویت به گروهها و ایدئولوژیها رهایی یافت و به امنیت روانی دست پیدا کرد
امن باشید و قابل اعتماد، که اگر روزی تمام جهان برای آدمی سیاه شد و امیدی اگر نبود، تنها قسمت سفید جهانش شما باشید و روزنهی نور و امیدی شوید در بینهایت تاریکی . کسی باشید که هر کجای جهان که آدمها دلشان رنجید و احساس کردند دنیا دیگر قابل زیستن نیست، یاد شما بیفتند و لبخند بزنند و به این فکر کنند که در این جهان کسی هست هنوز که ارزش ادامه دادن و کنار نکشیدن و ناامید نشدن دارد.
امن باشید و قابل اعتماد، که اگر روزی تمام جهان برای آدمی سیاه شد و امیدی اگر نبود، تنها قسمت سفید جهانش شما باشید و روزنهی نور و امیدی شوید در بینهایت تاریکی...
یادآور خوبیها باشید و پیامآور قشنگترین ویژگیهای وجود آدمها و پناهگاه امن و آرامی باشید که آدمها در سهمگینترین و بیپناهترین حالات روحیشان به امنیت حضور و آغوش شما پناه بیاورند و احساس رهایی و آرامش کنند..
آدم امن زندگی، کسی است که حضورش آرامش و اطمینانی عمیق به قلب و روح میبخشد. او مانند یک پناهگاه است، جایی که میتوان با خیال راحت در آن استراحت کرد و نگرانیها و دغدغههای زندگی را برای مدتی کنار گذاشت. چنین فردی از جنس اطمینان و اعتماد است.
کسی که نه فقط در لحظات شادی، بلکه در سختترین لحظات نیز در کنار شما میماند. بودن در کنار او به معنای داشتن تکیهگاهی مطمئن است که هرگز لرزان نخواهد شد.
امنیت واقعی وقتی به دست میآید که کسی باشد که بدون نیاز به کلام، حضوری آرامبخش داشته باشد..
آدم امن زندگی کسی است که در کنار او میتوانی بدون نقاب زندگی کنی و خودت باشی.
آدم امن زندگی همچون خانهای در دل بیابان است، جایی که از هر طوفانی میتوانی به آن پناه ببری.
آدم امن زندگی کسی است که قلبت با بودن در کنار او آرام میگیرد و نگرانیهایت را فراموش میکنی.
وقتی که همه چیز از هم میپاشد، آدم امن زندگی همان استواری است که روح خسته را در پناه خود میگیرد.
امنیت یعنی وجود کسی که بیهیچ نگرانی به او تکیه کنی و بدانی همیشه در کنار توست.
آدم امن زندگی همان فردی است که در سختترین لحظات تو را به یاد ارزشهای واقعی زندگی میاندازد.
آدم امن زندگی چونان خورشیدی است که هرگاه جهان سرد و تاریک شد، با نورش دل را گرم میکند.
آدم امن زندگی کسی است که هرگاه دنیا علیه تو باشد، با او احساس کنی که تمام جهان پشت توست.
آدم امن کسی است که حضورش مانند سپری است در برابر تمام طوفانهای زندگی.
امنیت واقعی یعنی وقتی که تمام سختیها را با آدم امن زندگیات به دوش میکشی و هیچ چیز نمیتواند تو را بشکند.
داشتن آدم امن در زندگی یعنی همیشه جایی برای فرار از سختیها و بازگشت به آرامش داشته باشی.
آدم امن زندگی، تکیهگاهی است که در برابر طوفانهای زندگی فرو نمیریزد و همیشه محکم است.
آدم امن زندگی یعنی کسی که در کنار او، حتی در طوفانهای سخت عشق هم احساس امنیت میکنی.
در دنیایی پر از تردید، آدم امن آن کسی است که هیچگاه تو را ناامید نمیکند.
در آغوش آدم امن زندگی، تمام دردها محو میشوند و عشق به معنای واقعی خود نمایان میشود.
آدم امن زندگی کسی است که نه تنها تو را از خطرات محافظت میکند، بلکه باعث میشود که خودت را بهتر بشناسی.
امنیت در زندگی، نه از شرایط بیرونی، بلکه از وجود یک دل مهربان و قابل اعتماد سرچشمه میگیرد.
عشق به آدم امن زندگی یعنی هر لحظه احساس کنی که در میان آشفتگیهای دنیا یک مکان امن برای قلبت پیدا کردهای.
در میان کویر روزمرگی، آدم امن چون چشمهای زلال است که تشنگی دل را سیراب میکند.
آدم امن زندگی یعنی کسی که در کنارش حتی بزرگترین چالشهای زندگی به راحتی پشت سر گذاشته میشوند.
آدم امن زندگی آن کسی است که تو را از همه چیز محافظت نمیکند، بلکه تو را قویتر میکند تا با همه چیز روبرو شوی.
آدم امن زندگی نمادی از اعتماد بینهایت است؛ کسی که همیشه به او تکیه میکنی، حتی در تاریکترین روزها.
آدم امن زندگی کسی است که وقتی دنیا روی شانههایت سنگینی میکند، تنها با یک نگاهش آرامش میگیری.
آدم امن زندگی کسی است که وقتی دنیا علیه توست، تنها به او نگاه میکنی و میدانی که همیشه پشتیبانت است.
آدم امن کسی است که در میان سرگردانیهای زندگی، چون فانوسی روشن، مسیر دل را نشان میدهد.
وقتی که دنیا تیره میشود، آدم امن زندگی همان نور کوچکی است که با عشقش تو را به آرامش میرساند.
آدم امن زندگی نمادی از ثبات و پایداری است؛ کسی که با وجود او زندگی معنای آرامش به خود میگیرد.
امنیت یعنی وقتی که در کنار آدم امن زندگی، هیچ طوفانی نمیتواند تو را از پا دربیاورد.
آدم امن زندگی همان کسی است که در کنار او، حتی در سختترین لحظات هم میتوانی آرام باشی.
آدم امن زندگی یعنی کسی که وقتی همه چیز در حال فروپاشی است، تو را محکمتر از همیشه نگه میدارد.
آدم امن زندگی چون نسیمی است که آتش دل را آرام میکند و تو را از تلاطم دنیا به سکون دعوت میکند.
آدم امن زندگی یعنی کسی که در کنارش احساس کنی هیچ خطری نمیتواند عشق شما را از هم بپاشد.
هیچ چیزی در دنیا با ارزشتر از داشتن کسی نیست که میتوانی بدون ترس و تردید، همه چیزت را با او به اشتراک بگذاری.
امنیت یعنی داشتن کسی که حتی در دل تاریکیها هم میتوانی به او تکیه کنی و بدانی که هرگز سقوط نمیکنی.
امنیت در زندگی نه به معنای نبود خطر، بلکه به معنای وجود کسی است که در همه لحظات همراه توست.
آدم امن زندگی همان سایهای است که در زیر آفتاب سوزان زندگی تو را از آسیبهای جهان در امان نگه میدارد.
عشق به آدم امن زندگی یعنی بدون ترس و تردید، قلبت را به دست او بسپاری و بدانی که همیشه مراقبش خواهد بود.
آدم امن زندگی همان کسی است که تو را از ترسهایت رها میکند و به تو جرات میدهد که به سوی بلندترین قلهها پرواز کنی.
آدم امن همان کسی است که وقتی دستت را میگیرد، دیگر نگران از دست رفتن هیچ چیز در زندگی نیستی.
آدم امن زندگی نه تنها تو را حمایت میکند، بلکه باعث میشود که بهترین نسخه از خودت باشی.
در میان هیاهوی زمانه، آدم امن زندگی همان گوشه آرامش است که هرگاه خسته شدی، به آن پناه میبری.
امنیت یعنی داشتن کسی که در لحظههای ضعف و تردید، تو را به یاد قدرتهایت میاندازد و تو را به جلو هل میدهد.
با وجود آدم امن زندگی، هر قدمی که برمیداری پر از اطمینان و قدرت است؛ چون میدانی که تنها نیستی.
آدم امن زندگی، کسی نیست که تنها برای لحظات خوب و ساده در کنارتان باشد، بلکه او کسی است که در روزهای سخت و پر از اضطراب، آرامش و ثبات را به شما هدیه میدهد. چنین افرادی نادرند، اما حضورشان میتواند زندگی را با معنای تازهای همراه کند. آنها با خود حس امنیتی میآورند که هیچ طوفانی قادر به تکان دادن آن نیست، و همین امنیت است که باعث میشود احساس کنید هر چه پیش آید، با وجودشان همه چیز درست خواهد شد.
.
💐: مطمئناً داشتن ماشینهای لوکس، خانههای بزرگ و یک حساب بانکی خوب عالی است. ولی این چیزها ضمانتی برای خوشبختی و موفقیت نیست. افراد واقعاً شاد دوست دارند بیشتر از منابع خود برای اضافه کردن ارزش به زندگی دیگران و داشتن یک زندگی آبرومندانه و راحت استفاده کنند. اگر پول به سراغشان بیاید، خوشحال میشوند ولی اگر نیاید باز هم شاد و راضی هستند..
💐همه یک تحسین یا پاداش غیرقابلانتظار را دوست دارند ولی بااینکه همه به شدت به دنبال تحسین و پاداش هستند. افراد واقعاً شاد بدون چشمداشت به دیگران خدمت میکنند. پاداش برای این افراد این است که میدانند به زندگی فردی دیگر ارزش اضافه کرده و آن را غنیتر کردهاند.
💐 آدمها مداوماً تحت فشار برآوردن انتظارات جامعه هستند که معمولاً استرسآور است. آدمهایی که با آنها معاشرت میکنید، برایشان کار میکنید یا حتی با آنها ازدواج میکنید معمولاً دیکته شده از طرف انتظارات جامعه از شما هستند. افراد واقعاً شاد اهمیتی به برآوردن انتظارات و استانداردهای جامعه نمیدهند.
💐خیلیها قربانی تعصبات فرهنگی، اجتماعی و مذهبی هستند که به آن تعلق ندارند. افراد واقعاً شاد به هیچکدام از آنها اهمیت نمیدهند. آنها به همه آدمها یکسان و بدون تبعیض قائل شدن از نظر جنسیت، نژاد، مذهب، سن، تمایلات جنسی و وضعیت اقتصادی و اجتماعیشان نگاه میکنند. افراد واقعاً شاد شما را بخاطر آنچه که هستید و آنچه که تواناییاش را دارید قضاوت میکنند نه بخاطر رنگ پوستتان یا کشور محلتولدتان
🕯افراد شاد واقعاً اهمیتی نمیدهند که شما چه فکری درمورد آنها میکنید چون ارزش خودشان را میدانند. البته آنها به حرفهای دیگران گوش میکنند و نکات خوب آن را به کار میبندند ولی به دنبال تایید دیگران نیستند. آنها میدانند که اگر بخواهید برای تایید دیگران زندگی کنید، از تایید نکردنهایشان خواهید مرد. افراد واقعاً شاد کاری که باید انجام شود را انجام میدهند و هیچوقت اجازه نمیدهند افراد منفی آنها را دلسرد کنند.
💐افراد واقعاً شاد اهمیتی نمیدهند که گاهی اشتباه کنند. بالاخره هیچکس نیست که همه چیز را بداند و همه پاسخها را داشته باشد. با پذیرفتن اشتباهتان است که میتوانید دریچههای یادگیری را به روی خودتان باز کنید. افراد واقعاً شاد گوش میکنند و ایدههای عاقلانهای که گاهی مخالف با عقیده خودشان است را به کار میبندند. این یادگیری آنها را تسهیل کرده و شادیشان را دوچندان میکند.
💐 افراد واقعاً شاد اهمیتی به محیطهایی که درگیریهای مثبت برایشان ایجاد نمیکنند نمیدهند. آنها میدانند که چنین محیطهایی توام با استرس هستند و سطح شادیشان را پایین میآورند و حتی میتوانند برایشان مضر باشند. درعوض، این افراد از محیطهایی استقبال میکنند که توام با فعالیتهای مثبت و برایشان توام با لذت باشد مثل پارکها
امشب كمي با خدا مناجات كنيد.
💐: افراد واقعاً شاد خودشان را با دیگران مقایسه نمیکنند. البته سعی میکنند از تجربیات دیگران درس بگیرند و وقتی میبینند کسی کاری را به خوبی انجام میدهد از او یاد میگیرند تا بتوانند همان موفقیت را در زندگی خودشان داشته باشند ولی تمرکزشان همیشه بر پیشرفت خودشان و تحسین دیگران برای پیشرفتهایشان است. این باعث میشود که شادتر باشند و از حسادت، خشم و احساسات منفی برتری نسبت به دیگران دور بمانند.
.
💐افراد واقعاً شاد به کار دیگران کاری ندارند. البته اگر از آنها کمک بخواهید، به کمکتان خواهند آمند و وقتی ببینند به طور مشخص راه اشتباه میروید هم مداخله میکنند ولی تمرکز اصلیشان بر اول آباد کردن خانه خودشان است بعد دیگران..
💐: افراد واقعاً شاد اهمیتی به غیبت کردن و شایعهپراکنی نمیدهند. آنها از زندگی خودشان راضی هستند و هیچ میلی به درگیر کردن خودشان به اتفاقات زندگی دیگران ندارند. تنها افرادی غیبت میکنند که افرادی سطحی هستند و زندگی خودشان به اندازه کافی برایشان راضیکننده نیست.
💐: روابط مسموم نه تنها میتوانند همراه با آزار جسمی و توهین به شما هستند، بلکه شکایتها و غر زدنهای مداوم و تغییر رفتارهای مداوم را هم در بر میگیرند که باعث ناراحتی شما میشوند. افراد واقعاً شاد اهمیتی به هیچیک از انواع روابط مسموم نمیدهند زیرا این روابط فقط نتیجهای مسموم به دنبال خواهند داشت. افراد واقعاً شاد دور و برشان را با افراد مثبتی پر میکنند که میخواهند از زندگی نهایت استفاده را ببرند و میتوانند روابط سالمی ایجاد کنند که شادی بیشتر به دنبال خواهد داشت.
💐 همه ما خیلی وقتها بخاطر حرف، عمل یا رفتار یک نفر ناراحت شدهایم. بااینکه کینه به دل گرفتن از این افراد بسیار ساده است، ولی افراد واقعاً شاد میدانند که این بهترین انتخاب پیش رویشان نیست. آنها میدانند که کینه به دل گرفتن راهی مطمئن برای مسموم کردن افکار و احتمالاً رفتارهایشان است. افراد واقعاً شاد میبخشند و زندگیشان را پیش میبرند. این یعنی خود را بالا کشیدن از آن موضوع و آزاد کردن خود. همانطور که کنفسیوس میگوید، «اشتباه کردن چیزی نیست، مگراینکه همچنان آن را به خاطر نگه داریدبه پایان مقاله متن در مورد آدم های امن و شاد زندگی رسیدیم، اگر شما هم جملاتی در این مورد بلد هستید حتما آن را در قسمت نظرات با ما به اشتراک بگذارید. برگرفته از کلیک باکس. بتادریج . یاسین رحمانی . کانال ایتای فال و حال .ماگرتا. نرگس صرافیان طوطی و........
. خدای نور،